Beste lezers,

Vandaag deel 8 en tevens het laatste deel van deze serie, van Jozephine haar verhaal. Zij heeft een Gastric Bypass (maagomleiding) laten doen en is bereid om haar verhaal hier te delen. Hier dus deel 8 van: Van Vol naar Slank. Veel plezier!

Jozephine aan het woord:

Nog geen jaar geleden liep ik met de gedachte rond om een gastric bypass operatie te laten doen en nu is het ondertussen een half jaar geleden, dat ik geopereerd werd. Wat is de tijd voorbij gevlogen.
Vorige week had ik weer een medische controle, waarbij ik eerst gewogen en gemeten werd (de buikomvang wordt bijgehouden – op een vaste hoogte), vervolgens bij de arts langs en tot slot een fietstest van 6 minuten moest doen. Bij het wegen werd niet alleen mijn gewicht gemeten, maar ook hoeveel spiermassa ik nog heb en wat het vetpercentage is. Deze gegevens krijg je in een overzicht mee, zodat je mooi het verloop van je proces in cijfers hebt. Het rijtje met gegevens wordt steeds langer. Bijna alles zag er goed uit. Vreemd genoeg heb ik teveel spiermassa verloren (er wordt uitgegaan van maximaal 10% verlies en ik ben ruim 15% aan spiermassa kwijt) Werk aan de winkel dus. Op mijn vaste fysio sportavond heb ik overlegd met mijn fysiotherapeut. Natuurlijk heeft hij mij goede suggesties gedaan en tips meegegeven voor krachtoefeningen, die ik thuis kan doen. Daar in de sportzaal ben ik iets zwaarder gaan trainen: meer gewicht en dan iets minder vaak. Ik heb het blijkbaar op de goede manier gedaan, want ik heb geen spierpijn gehad de dag erna, haha.
Het moet nog in mijn systeem komen om thuis aan krachttraining te doen. Bewegen is nooit echt mijn ding geweest – maar dat wisten jullie al
Na een half jaar mocht ik ook stoppen met de maagbeschermer. Ik kan er minder honger van krijgen (nog minder?) of toch ook wat maagklachten. Ik slik ze nu al bijna een week niet meer en ik heb geen klachten. Misschien iets minder trek, maar ach, ik hou bij wat en wanneer ik eet, dus dat komt goed.
Het is wel zo, dat ik dreig te verzanden in weer ongezonder eetgedrag: in plaats van een stukje fruit, toch een koekje. Het automatische steekt de kop op. Maar nu ben ik me er wel bewust van, dat het gebeurt. En dus kan ik mijzelf terugroepen en vooral ook corrigeren. Een half jaar is natuurlijk erg kort om een automatisme te veranderen.
Wat me ontzettend blij maakt, is de kleding die ik van groepsgenoten heb gekregen. Ik loop weer in passende kleding en iedereen ziet dat ik heel veel ben afgevallen. Het is zo kicken! Ik draag nu strakke kleren en het kan gewoon! Ik ben zo enorm blij.

Een jurkje met hakken er onder: wie had ooit gedacht dat ik dat nog eens zou dragen.
Ik heb mijn kleding ook kunnen doorgeven en dat voelt goed.

Al met al is mijn leven enorm verandert en wel super positief.
Mocht je ook een gastric bypass overwegen, dan adviseer ik je om je goed te laten informeren (ga naar een informatiebijeenkomst bij je in de buurt) Wees je bewust van het feit, dat je leven 180 graden zal draaien, maar dat je er enorm veel voor terugkrijgt. Mijn leven is zoveel rijker en mooier geworden.
Ik ben blij, dat ik mijn verhaal met jullie heb kunnen delen

Jozephine en ik hopen dat jullie iets hebben gehad aan haar ervaring. Ook wil ik haar bij deze bedanken voor het feit dat ze dit met ons heeft willen delen!
Mochten jullie vragen hebben: Jozephine is bereid deze te beantwoorden. Dat kan hier door een reactie achter te laten, dat kan op Facebook door een comment te geven of, als je het privé wilt houden, stuur een mailtje naar admin@xandrasplace.nl.