Omega 3 en gezondheid

Lieve lezers,

Deze week kwam ik een super interessant artikel tegen over onze gezondheid en de daarmee samenhangende kosten.

We weten allemaal wel (hoop ik) dat als je wat ouder wordt , het goed is om wat extra supplementen, zoals vitaminen of b.v. ondersteuning voor je botten te nemen.
Dit artikel ging over hart en vaat kwalen.

Wat er letterlijk werd geschreven:

Als alle 55-plussers dagelijks 1 gram omega 3 slikken, zou de EU jaarlijks bijna €13 miljard aan kosten in de gezondheidszorg kunnen besparen. Dat is de uitkomst van een onderzoek in opdracht van Food Supplements Europe (FSE).

Okay, wat houdt deze bewering in?
De verwachting is dat zo’n 24% van de Europeanen boven de 55 de komende 5 jaar in het ziekenhuis wordt opgenomen door aandoeningen aan hart en vaten. Dit zijn in totaal 38,4 miljoen opnames die in totaal ruim €1,300 biljoen kosten, bijna €35.000 per opname. Volgens het rapport zou het slikken van omega-3 supplementen deze kostenpost fors kunnen verlichten.
Omega3Nog nooit eerder is gekeken naar het feit dat supplementen kunnen leiden tot besparingen in de gezondheidszorg! Op zich raar natuurlijk. Laten we eerlijk zijn, ook homeopathie wordt nog steeds niet gezien als iets dat een plaats hoort te hebben in onze gezondheidszorg.
Mijn persoonlijke mening is dat de medicijnfabrikanten zich met hand en tand zullen verzetten tegen alles wat hun omzet zou kunnen aantasten! Vast met ondersteuning van betreffende verantwoordelijke minister.
Het komt er dus op neer dat hun omzet meer waarde heeft dan onze gezondheid!
Misschien dat dat nu gaat veranderen omdat aangetoond is dat supplementen zeker geldbesparend kunnen werken voor een land!

Het is zonder meer goed, als je wat ouder bent, extra supplementen te nemen. Omega 3 is er daar een van! Kijk wel dat het supplement 1 gram omega 3 en ook EPA en DHA bevat!
De vetzuren EPA en DHA hebben namelijk al een aantal goedgekeurde gezondheidsclaims voor een normale werking van het hart, bijdrage aan de instandhouding van een normale bloeddruk en een normaal triglyceride-niveau.

Voor al de omega 3 producten: klik HIER

Pubers en alcohol

Hoi allemaal,

De laatste tijd kom ik steeds vaker artikelen tegen waarin er sprake is van contracten met pubers c.q. tieners over alcohol. Het gaat hier dus over mensen onder de 18 jaren.
Om eerlijk te zijn lijkt me dat helemaal niet werken. Zeker op een bepaalde leeftijd zijn dingen die je niet mag super interessant. Ik weet het, ik kom uit een ander tijdperk maar dan nog geloof ik niet dat mensen in een tijdsbestek van zeg 30 jaren zo verandert zijn!

kinderen en alcoholHet speelt nu extra omdat de kinderen die in groep 8 zitten het komend jaar naar de middelbare school gaan. Blijkbaar heerst er het idee dat deze kinderen zodra ze in de brugklas komen helemaal in het “alcohol circuit” terechtkomen. 😉 Wat dat alcohol circuit is, weet ik echt niet.
Als je kind normaal functioneert tot nu toe waarom zou het dan ineens helemaal van de weg af raken zodra het naar een andere school gaat? Begrijp ik echt niet.
Iedereen weet dat alcohol niet goed is voor kinderen. Het is ook niet goed voor volwassenen in grote hoeveelheden! 🙂
Mij lijkt als je je kind verstandig opvoedt en zelf niet elke avond laveloos op de bank hangt er toch een bepaald vertrouwen moet zijn in dit soort zaken.
Natuurlijk is het goed je puber/tiener goed in de gaten te houden, zeker als er veranderingen plaatsvinden in het leven van je kind.
Mijn mening: Als je in groep acht plots begint met verantwoordelijkheden en zelfstandigheid aan je kind uit te leggen of om deze dingen te eisen, dan ben je gewoon te laat! Het tekenen van een contract is alleen goed als je kind helemaal begrijpt waar het om gaat en er zelf misschien ook mee bezig is.

alcohol18Dit contract is een idee van instanties. Kinderen mogen tegenwoordig toch pas op hun achttiende (18) drinken? Dat zou moeten betekenen dat ze in de kroeg zonder meer geen alcohol geschonken krijgen. En wat mij betreft; leer en geef ze vanaf dat ze klein zijn wat verantwoordelijkheid die past bij hun leeftijd. Praat met je kind!!
Hier zijn nog wat tips te vinden: Kind en alcohol

Wat vinden jullie hiervan?